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本日のランチは、
・メイトーのぶどうヨーグルト・ヴィドフランスの季節のサラダ・ヴィドフランスの豆乳黒ごまカボチャマフィン・カップ・コーヒー
でした。僕は、あまり昼飯を食べないことで知られていますが、食べないのではなくて、「決まった時間に食べない」というのが正しいようです。お腹が空けば、普通にランチをするので、少しお腹が出ていて気にはなっていますが、改善はされないようです。全体的に甘いものが多いのがいけないかもしれません。やはり、ヨーグルトはプレーンがいいのかな?
12:44 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク Tweet
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